Aprende a armonizar tu energía y desbloquear tu bienestar en solo 7 semanas.
¿Cuándo fue la última vez que te tomaste un momento solo para ti, para escucharte de verdad y reflexionar sobre lo que no está funcionando en tu vida?
El Programa de Equilibrado de Chakras Online es un espacio diseñado para acompañarte en ese viaje interior.
A través de meditaciones, ejercicios de yoga sencillos y herramientas prácticas, aprenderás a armonizar la energía de tus chakras.
Así, no solo sentirás mayor bienestar físico y emocional, sino que obtendrás claridad y equilibrio en todos los planos de tu vida.
Durante siete semanas, trabajarás un chakra cada semana, explorando su relación con tu cuerpo, tus emociones y tu energía
Podrás incorporar cambios duraderos en tu vida dedicando unos minutos al día a ejercicios prácticos y meditaciones guiadas, sin necesidad de experiencia previa.
Lo que experimentarás durante el programa:
Mayor autoconocimiento: Dedicarás tiempo a escucharte, reflexionar y entender qué aspectos de tu vida necesitan equilibrio.
Armonía energética: Aprenderás a equilibrar cada chakra, regulando la energía de tu cuerpo y tus emociones.
Claridad y bienestar: Notarás cómo tu mente y tu cuerpo responden al equilibrio energético, generando tranquilidad y optimismo.
Conexión con tu cuerpo y tus emociones: Entenderás cómo cada chakra influye en tu comportamiento, emociones y salud.
Herramientas prácticas: Conocerás meditaciones, secuencias de yoga, piedras, colores y sonidos asociados a cada chakra, para potenciar tu energía de manera sencilla.
Cambios duraderos: Incorporarás hábitos diarios que requieren solo unos minutos al día, pero que generan efectos sostenibles en tu vida.
Equilibrar tus chakras es abrir puertas internas: desbloquea tensiones, despierta tu vitalidad y te permite vivir con mayor claridad y serenidad, descubriendo cómo tu energía influye en todo lo que te rodea.
Programa equilibrado de chakras
Este programa online te ofrece un recorrido práctico y accesible para equilibrar tus chakras. No necesitas experiencia previa: solo unos minutos al día bastan para notar cambios reales en tu energía y en tu bienestar.
En el Programa Equilibrado de Chakras Online las meditaciones y secuencias de yoga incluidas están diseñadas para que cualquier persona pueda practicarlas, adaptándolas a su ritmo. Con constancia, descubrirás cómo la energía fluye con más equilibrio y vitalidad.
El Programa de Equilibrado de Chakras Online te acompaña a trabajar cada chakra semana a semana, para que entiendas cómo influyen en tu cuerpo, en tus emociones y en tu mente. A medida que armonizas cada centro energético, vas integrando una mayor claridad en todos los aspectos de tu vida.
¿Cómo puede ayudarte este Programa?
Equilibrar la energía de tus chakras y sentir mayor armonía en tu vida.
Aprender a localizar cada chakra y comprender con qué aspectos de tu comportamiento se relaciona.
Descubrir qué regula cada chakra en tu cuerpo, tus emociones y tu mente.
Conocer las notas musicales y los estilos de música vinculados a cada chakra.
Identificar los colores y piedras que potencian la energía de cada centro.
Practicar una meditación guiada específica para cada chakra.
Realizar secuencias de yoga sencillas adaptadas a cada chakra.
Cada chakra refleja un aspecto diferente de tu vida y de tu ser. Observarlos y armonizarlos te ayuda a comprenderte mejor, desbloquear tensiones y recuperar un sentido de conexión contigo mismo y con tu entorno.
¿Qué incluye el Programa de Equilibrado de Chakras Online?
El Programa de Equilibrado de Chakras Online está estructurado en 7 semanas, dedicadas a trabajar un chakra distinto cada vez. Cada siete días tendrás a tu disposición ejercicios y recursos específicos para avanzar paso a paso en tu equilibrio energético.
Vídeos semanales con secuencias de yoga y explicaciones prácticas.
Meditaciones guiadas (formato audio, descargables) para cada chakra.
Manual en PDF con toda la información teórica y práctica.
Fichas de trabajo personal, test de diagnóstico y afirmaciones para integrar lo aprendido.
Acceso inmediato: puedes empezar el mismo día en que te inscribas.
Material descargable para que lo tengas siempre contigo.
Soporte personalizado durante las 7 semanas desde tu inscripción, para resolver dudas por mail o WhatsApp.
Actualizaciones gratuitas incluidas de por vida.
Estructura del Programa de Equilibrado de Chakras Online
El Programa de Equilibrado de Chakras Online está dividido en 7 semanas, cada una dedicada a un chakra distinto.
Empiezas regulando el chakra base y subes semana a semana hasta equilibrar los siete principales.
En cada semana realizarás técnicas variadas y sencillas que influyen directamente en la energía del chakra.Empiezas regulando el chakra base.
Contarás con una descripción completa de cada chakra y su relación con tu cuerpo, tus emociones y tu mente.
Dispondrás de fichas de trabajo personal para reflexionar y registrar tus avances.
Realizarás un test de diagnóstico para identificar si el chakra está equilibrado o bloqueado.
Practicarás afirmaciones específicas para integrar cambios positivos.
Tendrás acceso a una secuencia de yoga semanal en vídeo adaptada a cada chakra.
Escucharás una meditación guiada creada para armonizar cada centro energético.
Conocerás herramientas adicionales como colores, piedras y notas musicales que potencian la energía.
Incorporarás tareas diarias sencillas para aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Seguirás pautas de reflexión antes y después de cada semana para observar tu evolución.
MATERIAL DEL PROGRAMA
VIDEOS
Vídeos con la secuencia de yoga semanal y la explicación práctica de cada chakra.
MANUAL
Manual en PDF con la información teórica y las claves de cada centro energético.
MEDITACIONES
Meditaciones guiadas específicas para cada chakra, en formato descargable.
FICHAS
Fichas de trabajo personal para reflexionar, registrar avances y profundizar en tu experiencia.
Soy Cristina Marazuela, formadora en Radiestesia con péndulos sanadores, Risoterapia, practicante de Reiki y profesora de Yoga. Creé este programa porque los chakras aparecen constantemente en el mundo de las terapias energéticas y holísticas, y sentí la necesidad de darles un espacio propio y profundo.
Para mí es esencial detenernos a conocer, observar y equilibrar cada chakra. El Programa de Equilibrado de Chakras nace con esa intención: ofrecer una estructura clara y práctica que te permita dedicar una semana completa a cada centro energético, integrando poco a poco sus aprendizajes en tu vida diaria.
No se trata solo de seguir el programa y marcarlo como “terminado”. La idea es que las actividades sencillas y progresivas que encontrarás se conviertan en un recurso real para generar cambios duraderos.
No necesitas pasar horas meditando o practicando yoga: unos minutos conscientes cada día son mucho más efectivos que dedicarle una hora suelta y luego olvidarte.
Mi propósito con este programa es acompañarte a que descubras cómo, con pasos pequeños y constantes, puedes transformar tu energía y tu forma de estar en el mundo.
Este programa es para ti si…
Quieres equilibrar tus chakras de manera sencilla, dedicando unos minutos al día.
Deseas comprender cómo funcionan los chakras y qué ocurre cuando se desequilibran.
Buscasherramientas prácticas y fáciles de integrar en tu vida cotidiana.
No tienes conocimientos previos, pero quieres aprender paso a paso.
Te atrae la idea de un programa estructurado de 7 semanas, trabajando cada chakra de forma individual.
Te interesa mejorar tu bienestar emocional y físico, desde una perspectiva holística.
Quieres contar con un camino claro y guiado para introducir cambios duraderos en tu vida.
Lo que más suelen preguntar sobre el programa
¿Necesito experiencia previa para hacer el programa?
No. El programa está diseñado para cualquier persona interesada en conocer y trabajar sus chakras, aunque nunca haya hecho yoga, meditación o terapias energéticas.
¿Las secuencias de yoga son complicadas?
No. Son posturas sencillas, explicadas paso a paso en vídeo. Cualquier persona puede realizarlas, incluso sin experiencia previa. Solo llevan unos 15 minutos.
¿Y las meditaciones? Nunca he meditado.
No pasa nada. Son meditaciones guiadas de unos 10 minutos, fáciles de seguir incluso si es tu primera vez.
¿Cuánto tiempo necesito al día?
Con dedicar unos 15–20 minutos es suficiente. El programa está pensado para que puedas adaptarlo a tu rutina, sin necesidad de largas sesiones.
¿Cuándo empieza y cuánto dura el programa?
Empieza en el momento en que te inscribes. Su duración es de 7 semanas, trabajando un chakra por semana.
¿Puedo repetirlo después de terminar?
Sí, puedes repetirlo tantas veces como quieras. De hecho, muchas personas lo hacen para profundizar y seguir avanzando.
¿Puedo hacer solo el trabajo de un chakra?
El programa está diseñado para realizarlo en orden, desde el primer chakra hasta el séptimo. Los chakras están conectados entre sí, y trabajarlos de manera estructurada es lo que asegura mejores resultados.
¿Cómo recibo el material del programa?
Al completar el pago recibirás un correo electrónico con acceso a todos los vídeos, audios y PDF descargables.
¿Puedo resolver dudas durante el programa?
Sí, durante las 7 semanas que dura el programa podrás preguntar cualquier duda por correo electrónico o WhatsApp.
¿Qué métodos de pago hay disponibles?
Puedes pagar con tarjeta bancaria o PayPal directamente desde la web.
También aceptamos Bizum o transferencia bancaria: en estos casos, solo tienes que enviarnos el justificante de pago para confirmar tu inscripción.
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