TALLER EMOCIONES EN MOVIMIENTO

Expresar las emociones a través del movimiento

TALLER EMOCIONES EN MOVIMIENTO

Expresar las emociones a través del movimiento

FECHA TALLER EMOCIONES EN MOVIMIENTO

Taller emociones en el cuerpo

PRÓXIMO TALLER:  Próximamente

HORARIO:  De 10h a 13h

PRECIO TALLER PRESENCIAL: 50€

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Taller emociones en movimiento

 

Los sentimientos de miedo, rabia, ira, tristeza, etc.. se manifiestan en nuestra vida en muchas ocasiones. Por la educación que recibimos, por influencias de la sociedad o por diversas causas a mucha gente le cuesta expresar estos sentimientos.

 

Negar la emoción y esconderla es una manera de engañarnos a nosotros mismos. Es una práctica que hacemos con frecuencia, no queremos reconocer lo que estamos sintiendo y lo tapamos como si no existiera. Pero si existe y aunque intentemos convencernos que no pasa nada, si pasa y poco a poco van aflorando los efectos de esa negación.  Y cuánto mas tiempo tardemos en aceptar lo que sentimos más nos bloquearemos.

 

Hay que tener en cuenta que es imposible negar una emoción, ya que de una forma o de otra acaba manifestándose por mucho que nos resistamos.

 

Y la pregunta es ¿qué podemos hacer con esas emociones?

 

Todo lo que nos pasa se guarda y se refleja en nuestro cuerpo. Solamente cuándo somos  conscientes de nuestro cuerpo comenzamos el camino de la liberación.

 

Contenido del taller

 

Una manera para poder conectar, expresar y liberarnos es por medio del movimiento del cuerpo. La vida es movimiento nunca se para.

 

Este taller está enfocado para:

 

  • Explorar las diferentes etapas de la vida
  • Aprender a enfocar la emoción en el cuerpo
  • A través del movimiento podrás conectar con la emoción
  • Liberar la emoción por medio del movimiento

 

IMPARTE EL TALLER

 

Begoña Ramos

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