Los talleres de Risoterapia para particulares

Los talleres de risoterapia para particulares se pueden organizar para todo tipo de eventos, cómo cumpleaños, reuniones familiares, despedidas de soltera, fiestas, etc…

Adaptamos los talleres dependiendo el grupo de personas al que va dirigido el taller, ya que no es lo mismo un taller para por ejemplo una residencia de ancianos  que un taller para un grupo de jóvenes.

En los talleres se realizan diferentes dinámicas para que el grupo que participa comparta un tiempo de risas. Tienen una duración de una hora y media aproximadamente.

Beneficios de la risoterapia

Cuándo somos pequeños nos reímos muchas veces y según vamos creciendo vamos perdiendo esa facilidad para reir y de adultos a veces nos preguntamos cuándo fue la última vez que me reí a carcajadas.

Reir tiene muchos beneficios, algunos de ellos son los siguientes:

• Alivia el insomnio
• Refuerza el sistema inmunológico
• Favorece las digestiones
• Mejora la respiración
• Aumenta la autoestima
• Fortalece el corazón
• Mejora los estados de depresión
• Elimina la tristeza
• Ayuda a superar problemas, cambiando la perspectiva
• Facililta la comunicación
• Aumenta la creatividad
• Alivia el sufrimiento
• Ayuda a combartir miedos y fobias

¿Qué necesito para hacer un taller de risoterapia?

Se puede impartir un  taller de risoterapia con un mínimo de 6 personas. Para poder hacer el taller necesitas tener un espacio amplio y sin muebles ya que se realizan ejercicios dinámicos. También es conveniente utilizar ropa cómoda y agua para beber.

Después de participar en un taller de risoterapia las personas eliminan muchas tensiones por lo que se encontrarán en un óptimo estado de bienestar

Las personas que imparten los talleres no son humoristas, son risoterapeutas profesionales.

Los talleres de risoterapia son realizados por :  Cristina Marazuela