Elimina el Estrés usando Reiki

elimina el estrés usando reiki

Elimina el Estrés usando Reiki

El estrés parece el compañero que no falta en nuestros días.
 
Es como si la sociedad nos enseñara indistintamente de nuestra edad, condición o género, que no hay forma de escapar del eterno ciclo de la multitarea: siempre estamos ocupados con dos o tres tareas a la vez.
 
Rara vez tenemos tiempo para entregarnos en cuerpo y mente a una cosa única, si estamos haciendo algo, invariablemente el pensamiento va directo a otras obligaciones o expectativas.
 
Ese no estar presentes en el aquí y el ahora, estar siempre preocupándose por lo que será o lo que no fue siempre deja un único resultado: estrés.
 
Pocas son las herramientas que se nos dan para gestionar este molesto compañero, y la más efectiva de ellas está literalmente en tus manos: elimina el estrés usando reiki y recupera tu calidad de vida.

 

Necesitas aprender a gestionar el estrés

 
El estrés no es una moda ni una emoción pasajera, sino un gran problema que se ha comenzado a normalizar; es decir, ahora las personas asumen que esa tensión eterna, el estar estresado es completamente normal.
 
Estamos olvidando lo que significa estar en paz, tranquilo y en armonía.
 
El estrés tiene graves consecuencias en tu vida cotidiana y un gran impacto en la salud.
 
Desde malas relaciones interpersonales, pasando por problemas de ansiedad hasta migrañas y dolores crónicos.
 
El estrés cobra víctimas a diario, incluso hasta niños han comenzado a sentir sus estragos.
 
Ahora, el estrés necesita ser gestionado, no eliminado. Existe una gran diferencia entre ambos términos, porque resulta que el estrés es una respuesta natural ante una situación que preocupa o causa tensión.
 
Es un mecanismo de defensa, mediante el cual el cuerpo entero se pone en alerta, se prepara para enfrentar un peligro pero debería ser una respuesta pasajera, momentánea frente a un suceso particular; no un estado permanente de alerta y tensión.
 
Al ser una emoción completamente normal, es prácticamente imposible eliminarla.
 
Es por esta razón que muchos métodos para eliminar el estrés no funcionan, pues para poder eliminar esto tendrías que irte a vivir a un lugar idílico, apartado de toda preocupación, y aún así te apuesto que en algún punto hasta el silencio comenzaría a molestarte.
 
Lo que necesitamos es controlar y gestionar, metas completamente razonables.

 

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Reiki para manejar el estrés

 
eleminar estres con reiki
 
El estrés no es más que una manifestación energética, una emoción que experimentas y que tiene ciertas consecuencias.
 
Como una energía, no se crea ni se destruye simplemente se transforma.
 
Desde esta perspectiva, reiki sería la herramienta perfecta para lidiar con el estrés, pues podría poner en movimiento esa energía estancada, transformarla en acción, transmutarla en energía que fluye y circula, que permite ser utilizada, que construye e inspira en vez de detener e intoxicar.
 
Al hacer tu iniciación en el primer nivel de Reiki comienzas a relacionarte con lo que te rodea y con tu propio cuerpo desde otra perspectiva, como si cobraras consciencia de la forma en que vibra y cómo puedes experimentarlo.
 
Por ejemplo, sabrás exactamente cómo el estrés interviene con tus chakras, en qué parte del cuerpo se acumula, dónde se siente.
 
Y no sólo esto, sino que podrás trabajar para transformar esa energía.
 
Por ejemplo, apenas sientas que esa emoción se apodera de tí, abre una sesión de Reiki y coloca tus manos directamente en la zona donde sientas la tensión acumulándose. Disuelve el bloqueo, permite que fluya.
 
También es posible hacer Reiki preventivo, para protegerte de las consecuencias del estrés.
 
Así, cuando sepas que tendrás un día difícil, lleno de tensiones, permítete unos minutos para estar contigo mismo y coloca tus manos para cargar con Reiki esas zonas donde sueles experimentar el estrés, para cargarla de energía y prepararte para repeler cualquier tensión que amenace tu equilibrio.
 
El estrés es inevitable, pero quedarte anclado en él es una elección, siempre puedes adquirir los conocimientos necesarios para protegerte y evitar las consecuencias.

 

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